Ученые из Великобритании продемонстрировали, что человеческие гены играют важную роль в реакции организма на физические упражнения.Goroday.ru
Ученые изучили более 20 результатов исследований, которые содержали данные о здоровье более трех тысяч людей, ранее не занимавшихся спортом.Goroday.ru
Отмечается, что в процессе тренировок все добровольцы демонстрировали прогресс силы и выносливости, но в разной степени.Goroday.ru
Некоторые набирают массу быстрее, а некоторые медленно улучшают свои силовые показатели.Vevby.ru