Как тулякам поправить здоровье после коронавируса

Поправить здоровье после COVID-19 поможет правильная еда.Первый Тульский
Меню для переболевших ковидом должно быть простым, разнообразным и с правильным соотношением белков, жиров и сложных углеводов.Переболевшим коронавирусом нужно принимать пищу не менее 4-5 раз в день.Первый Тульский
Калорийность рациона должна соответствовать энергозатратам.Первый Тульский
Не пойдут на пользу продукты с большим содержанием жира, сахара и соли.Первый Тульский