Длинные выходные даны для того, чтобы отдохнуть в кругу близких, восстановить здоровье, воспользоваться хорошей погодой для прогулок и работы на свежем воздухе.Аргументы и Факты
Качественный полноценный сон подразумевает отход ко сну не позже 23:00, поскольку именно с одиннадцати вечера до трех часов утра сон приносит самую большую пользу для здоровья.Аргументы и Факты
Майские праздники ассоциируются не только с трудом по благоустройству дачного участка, квартиры, но и с пикниками на природе: с шашлыками, соленой пищей и нередко алкоголем.Аргументы и Факты
В качестве источника для утоления жажды лучше использовать обычную негазированную или минеральную воду и отказаться от консервированных соков или сладких газированных напитков.Аргументы и Факты