Диетолог назвала продукты, которые помогают вывести из организма токсины
Клетчатка в овощах, фруктах и зерновых помогает организму, улучшает работу кишечника и выводит токсины.Известия
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина объяснила, какие продукты являются «естественными докторами».Радио Комсомольская правда
Среди продуктов, содержащих клетчатку, Мухина отдельно выделила брюссельскую капусту, яблоки, морковь, горох и отруби.Москва 24
"Клетчатка регулирует уровень холестерина, сахара в крови и также является пребиотиком для бактерий, которые синтезируют в кишечнике очень много витаминов", – подчеркнула врач.Москва 24