В 1978 году в Японии получила официальное признание практика «Синрин-йоку» («лесные ванны»), корнями уходящая в синтоизм, где природа считалась священной.Городские новости. Красноярск
Поднимите взгляд на деревья, кусты, каждое растение, которое вас окружает — заодно присмотритесь к их состоянию: нет ли сухостоя, повреждений коры или следов болезней, ведь лес, как и человек, нуждается в заботе и внимании.Городские новости. Красноярск
В японских исследованиях указана средняя продолжительность оздоровительной прогулки по лесу — четыре часа.Городские новости. Красноярск
Лесные же ванны, йога и другие методы остаются не более чем приятной и полезной поддержкой иммунитета нервной системы.Городские новости. Красноярск