Гастроэнтеролог проинформировал, правда ли, что яйца плохо перевариваются
Куриные яйца многие люди могут считать очень тяжелым продуктом.НВСПОСТ
По словам врача, в прошлом яйца не рекомендовались к употреблению в сыром виде из-за вещества, известного как аведин, которое препятствует усвоению витамина H. Однако есть много преимуществ у яиц, сваренных в воде, и у омлета.НВСПОСТ
Продукт содержит много белка, на переработку которого организму требуется некоторое время.НВСПОСТ
Для все, кто хочет похудеть, вареные яйца являются отличным помощником.ИА SM-News