Именно поэтому сейчас так важна кинезитерапия — наука о лечении движением, главный принцип которой гласит: правильное движение лечит, неправильное — калечит.Вокруг Света
Для спортсменов характерно избыточное количество мышц, забитых, перегруженных и плохо управляемых в таком состоянии.Вокруг Света
Если вам не приходилось ездить на спортивных машинах, адаптированных к бездорожью, то поясню: в таких машинах все чрезмерно усилено (дуги безопасности, подвески, амортизаторы, кузов) только для того, чтобы они не развалились на этих трассах.Вокруг Света
А сверхусилие — это возможность терпеть нагрузки, которые даже этим тренированным людям кажутся сверхпороговыми, но результатом их терпения и работы становятся новые спортивные достижения и умение быть здоровым, занимаясь большим спортом.Вокруг Света