Тюменцам рассказали, какие продукты поднимают настроение
По словам тюменского диетолога Валерия Смирнова, некоторые продукты действительно могут повысить настроение.АиФ Тюмень
Питание оказывает прямое воздействие на эмоциональное состояние человека.Тюменская линия
Авокадо содержит мононенасыщенные жиры и витамины группы B. Фрукт помогает стабилизировать уровень сахара в крови и обеспечивает мозг энергией, что важно для хорошего настроения.Вслух.Ру
Однако следует употреблять шоколад в меру.Вслух.Ру