Диетолог уведомила, что нужно сделать, чтобы привести в порядок систему пищеварения после новогоднего застолья
Привести в порядок пищеварительную систему после обильного новогоднего застолья помогут травяные настои со слабительным эффектом, сообщила врач-диетолог Марият Мухина.Петербургский дневник
Затем во время застолья выбирать салаты без соусной заправки, употреблять больше клетчатки и делать перерывы между едой.Мойка78
В частности, нужно больше употреблять легкие десерты и фрукты, а в качестве спиртного выбирать легкие напитки и коктейли.Известия
«На каждый глоток спиртного необходимо выпивать воду, для достижения моментального детокс-эффекта», — поделилась Мухина в беседе с Пятым каналом.Известия