Иммунолог Устинов рассказал о сложностях преодоления сезонного авитаминоза у пожилых людей
Врач-иммунолог, врач-аллерголог Российского геронтологического научно-клинического центра Минздрава России кандидат медицинских наук Александр Устинов рассказал, почему у пожилых людей снижается иммунитет.RT на русском
Весной пожилым людям рекомендуется заниматься физической активностью, особенно на свежем воздухе, правильно питаться и принимать витаминные комплексы (после консультации с лечащим врачом).RT на русском
У людей старше 80 лет особенно страдают функции Т-системы иммунитета, в частности способность распознавания аутоантигенов макрофагами и лимфоцитами, угнетена активность хелперных Т-клеток.Аргументы и Факты
2. Правильное питание (кисломолочные продукты, свежие фрукты и овощи, белковые продукты, продукты, богатые селеном, цинком, магнием).Аргументы и Факты