Как донести тяжёлые сумки из магазина и не навредить спине

Тяжёлые пакеты, которые мы несём из магазина, влияют на здоровье спины, пишет «Доктор Питер».Маяк (г. Сосновый Бор)
Сегодня примерно каждый третий житель планеты страдает от болезней позвоночника.Маяк (г. Сосновый Бор)
Если соблюдать определенные правила, можно перемещать достаточно тяжелые вещи на необходимые вам расстояния без угрозы для спины и сильной усталости.Маяк (г. Сосновый Бор)
Для точной диагностики или лечения следует обращаться к специалисту.Маяк (г. Сосновый Бор)