Тренер Симкин: долгое сидение за рулем может вызвать нарушения здоровья у мужчин
Фитнес-тренер и мастер спорта по бодибилдингу Виктор Симкин в беседе с «Газетой.ru» предупредил, что из-за долгого нахождения за рулем у мужчин-водителей могут возникнуть проблемы со здоровьем.Южный автомобиль
Долгое сидение за рулем грозит водителям проблемами со здоровьем из-за нарушения кровообращения.Комсомольская правда
Количество повторений и подходов следует подбирать индивидуально, в зависимости от уровня физической подготовки.НВСПОСТ
По данным «Известий», в случае длительной поездки важно останавливаться для отдыха не реже чем раз в 4–5 часов, а лучше чаще, причем остановка должна длиться не менее 45–60 минут: тогда получится и размяться, и восстановить концентрацию внимания.Комсомольская правда