В городской библиотеке 23 микрорайона состоялась очередная встреча в клубе «В кругу друзей», посвященная Всемирному дню здоровья, который отмечался 7 апреля.Свет маяков
Библиотекарь Светлана Станиславовна Бабошко рассказала об истории праздника, привела примеры здорового образа жизни и показала элементы гимнастики для бодрости и снятия эмоционального напряжения.Свет маяков
Собравшиеся поддержали рекомендации Всероссийского общества слепых: больше двигаться, следить за питанием, употреблять фрукты, овощи, рыбу, мясо, цельнозерновые продукты и ограничить потребление сахара, соли и трансжиров.Свет маяков
Приятным дополнением встречи стало чаепитие, напитки для которого были приготовлены по старинным рецептам с применением лечебных трав.Свет маяков