Journal of Sleep Research: Утяжелённое одеяло помогает бороться с бессонницей
Повышенной выработке гормона сна – мелатонина – способствует тяжелое одеяло, выяснили ученые Уппсальского университета (Швеция).Север-Пресс
В эксперименте приняло участие 26 молодых мужчин и женщин.Life.ru
Эксперимент показал, что уровень выработки гормона, отвечающего за сон, увеличивается в зависимости от выбранного одеяла.RuNews24.ru
Теперь ученые намерены провести более крупные и продолжительные испытания, чтобы подтвердить свое открытие, а также установить, сохраняются ли терапевтические эффекты от тяжелого одеяла в течение длительного периода времени.RuNews24.ru