Врач предупредил об опасном влиянии света на здоровье во время сна
Врач-терапевт Георгий Сапего высказался о влиянии освещения на качество сна.RT на русском
Долгое и регулярное нарушение естественного процесса чередования сна и бодрствования может привести к увеличению риска заболевания сердца и сосудов, воспалениям и даже может спровоцировать развитие сахарного диабета и онкологических заболеваний.Южный Федеральный
«Если говорить о заболеваниях сердца и уровне глюкозы в крови, то для того, чтобы привычка спать при свете привела к серьезным последствиям, должны пройти месяцы и годы», — добавил эксперт.Общественная служба новостей
Сон со светом даже в пределах одного цикла приводит к негативным последствиям.Южный Федеральный