Врач-терапевт Петр Волковицкий подсказал нам несколько лайфхаков, чтобы не слечь с простудой или гриппом уже в середине выходной недели.WomanHit.ru
Терапевт: «На прогулку можно отправиться в любое время, но если вы хотите сходить в музей или же в другое место, которое предполагает закрытое помещение, лучше выбирать время, когда нагрузка из людей будет минимальной».WomanHit.ru
Петр: «Для профилактики ОРВИ отличным средством я считаю полоскание раствором ромашки. Заварите средний по крепости настой и перед сном полощите горло через день».WomanHit.ru
Наш эксперт считает, что люди с хроническим стрессом и недосыпом в два раза чаще болеют в течение года.WomanHit.ru