Польза и вред прогулок под солнцем «Солнечные ванны» могут быть как полезны человеку, так и вредны.Алтапресс
Солнечные лучи разрушают волокна коллагена, вызывают преждевременное старение и провоцируют развитие рака кожи, в том числе и наиболее опасного вида онкологии — меланомы.Алтапресс
Например, людям со светлыми волосами и голубыми глазами требуется защитный крем с защитой SPF 50, а брюнетам — всего 30.Алтапресс
Как защитить свою кожу от солнца Чтобы защититься от вредного воздействия ультрафиолета, врачи рекомендуют воздержаться от прогулок с 11 утра до 16 пополудни.Алтапресс