Правильно составленный режим дня – ключ к высокой работоспособности и хорошей успеваемости, нормальному росту и развитию ребенка.СОВА
Занятия спортом улучшают кровоснабжение головного мозга, укрепляют нервную систему и заряжают хорошим настроением на целый день.СОВА
Для выполнения школьных уроков у ребенка должно быть оборудовано рабочее место с хорошим освещением и отсутствием постороннего шума.СОВА
Самое важное в восстановлении детского организма – полноценный сон – должен быть не менее десяти часов для младших школьников, не менее девяти часов для средних и не менее восьми часов для старшеклассников.СОВА