Снять напряжение, избавиться от головной боли или в целом поправить здоровье можно не только с помощью лекарств, но и собственных рук, а точнее – пальцев.Общественное телевидение России
Благодаря появившимся еще в далекой древности мудрам люди научились устранять проблемы в теле и в сознании, выполняя лишь несложные упражнения.Общественное телевидение России
Первые упоминания о пользе «йоги» для пальцев появились в священных индуистских текстах.Общественное телевидение России
Упражнения помогут улучшить психофизическое состояние, защитить от негативных эмоциональных воздействий, а при регулярном выполнении мудра улучшит самооценку и повысит уверенность в себе.Общественное телевидение России