Нельзя при температуре: эксперты рассказали о пользе и вреде имбиря

Корень имбиря богат витаминами, минералами, эфирными маслами и полезными жирными кислотами.СОВА
Полезно употреблять имбирь и здоровым людям.СОВА
Эксперты советуют кушать имбирь двумя способами, которые максимально сохранят все его полезные свойства: жевать небольшие кусочки сырого очищенного корня или заваривать его: мелко нарезать или натереть 100 грамм корня имбиря и залить кипятком.СОВА
Для улучшения вкуса можно добавить мед, лимон или немного корицы.СОВА