Фитнес-тренер назвала пользу единоборств для женщин
Фитнес-тренер Эдуард Каневский объяснил пользу единоборств для женщин.Lenta.ru
Каневский поделился, что боевые искусства привлекают женщин не соревновательной составляющей и не как инструмент для самообороны.Lenta.ru
Также единоборства позволяют постоянно разучивать новые движения в подводящих упражнениях для постановки качественного удара.Lenta.ru
Еще один положительный эффект - повышение психоэмоциональной выносливости.Газета.Ru