Небольшое превышение нормы для тех, кто не страдает хроническими заболеваниями, особо не навредит.НВ Газета
Сам по себе арбуз малокалориен – 25-27 ккал на 100 граммов.НВ Газета
Но благодаря высокому гликемическому индексу употреб-ление этой ягоды вызывает резкий подъем сахара в крови.НВ Газета
С осторожностью и в небольших количествах можно есть арбуз при сердечно-сосудистых и желудочно-кишечных заболеваниях, а также при болезнях почек: повышается риск обострения мочекаменной болезни.НВ Газета