Доктор Тарасов объяснил, как питаться во время заболевания ОРВИ

Не надо есть много продуктов с насыщенными жирными кислотами – мяса и молока.Polit74.ru
Белки лучше получать из растительной пищи – бобовых и цельнозерновых продуктов.Polit74.ru
Растительная пища бедна насыщенными жирами, что способствует снижению воспаления в организме, - подчеркивает Тарасов.Polit74.ru
Интервал в питье таблеток и употреблении мандаринов, апельсинов и грейпфрутов должен быть пять-шесть часов.Polit74.ru