Реабилитолог рассказал, как бороться с переутомлением
Позитивный настрой и борьба со стрессом помогут избежать переутомления, рассказал «Ленте.ру» реабилитолог, основатель и руководитель центра механотерапии имени Густава Цандера Владимир Бондаренко.МИР 24
«Без достаточного количества нутриентов организму не хватит энергии. Поэтому так важно организовать здоровое питание, чтобы тело получало полноценное топливо и работало максимально эффективно», — указал специалист.Общественная служба новостей
Помощниками в борьбе с переутомлением также станут позитивный настрой и борьба со стрессом, добавил врач.Lenta.ru
Если дренажные системы тела работают правильно, сильная усталость будет редким явлением.Lenta.ru