"У некоторых могут возникать классические симптомы тревожности, в том числе ощущение сильного волнения, напряжение и нервозность, – объяснила Шафир. – Другие могут чувствовать подавленность, снижение настроения, раздражительность и проблемы с концентрацией".ИноСМИ
Диагностика расстройства адаптации начинается с открытого и честного разговора с психиатром или психотерапевтом, как сказала Миша Джексон (Myisha Jackson), лицензированный психотерапевт из города Монро, штат Луизиана.ИноСМИ
Хотя расстройство адаптации всегда носит временный характер, существуют эффективные методы лечения, которые помогают смягчить симптомы и улучшить качество жизни.ИноСМИ
В своей практике Джексон использует главным образом методы ориентированной на решение краткосрочной терапии и когнитивно-поведенческой терапии, которые помогают пациентам приспосабливаться к стрессовому опыту и менять реакции на него.ИноСМИ