Нижегородцам рассказали о влиянии недосыпа на качество волос
Врач-трихолог Татьяна Варенова (трихолог — специалист по лечению заболеваний волос.Время Н
Пациенты с выпадением волос ложились спать на час раньше обычного, и через некоторое время замечали улучшение самочувствия и качества жизни.В Городе N
Процесс засыпания не должен длиться дольше 15 минут, а в туалет нужно вставать не более раза за ночь.В Городе N
«Сон в состоянии алкогольного опьянения по физиологии похож на медицинский наркоз, ничего общего со здоровым сном», — говорится в сообщении.Нижегородская Правда