У детей, не досыпающих 2-2,5 часа, уровень работоспособности на уроках снижается на 30%.ИА Городские вести. Волгоград
Необходимо придерживаться режима питания: 4-5 приёмов пищи в сутки в зависимости от нагрузки, через 4-5 часов.МТВ онлайн
Школьник должен иметь своё рабочее место для занятий, а мебель - соответствовать росту.МТВ онлайн
- Особенно важна специальная гимнастика для глаз, - пояснили в Роспотребнадзоре.ИА Городские вести. Волгоград