Врачи рассказали, дефицит каких витаминов ведет к быстрому старению кожи

Косметолог, доктор медицинских наук Джошуа Зейхнер утверждает, что витамин C стимулирует выработку коллагена, что, в свою очередь, помогает уменьшить морщины.Marie Claire
Селен Селен обладает антиоксидантными свойствами, которые улучшают качество кожи и борются со свободными радикалами.Marie Claire
Коэнзим Q10 Антиоксидантное соединение CoQ10 естественным образом вырабатывается организмом для превращения пищи в энергию.Marie Claire
Коллаген В белке коллагена есть две аминокислоты — пролин и глицин, которые необходимы для формирования и восстановления суставов, костей, мышц и сухожилий.Marie Claire