Ученые из Университета Вирджинии выяснили, почему просыпаться по будильнику может быть вредно для здоровья.КУ66.РУ
Все участники носили умные часы для контроля уровня кровяного давления.КУ66.РУ
Выяснилось, что в последнем случае происходит внезапный скачок кровяного давления, что может привести к инсульту или развитию других сердечно-сосудистых заболеваний.КУ66.РУ
Вероятно, будильник нарушает циклы сна и пробуждения, что и вызывает то самое «разбитое» состояние после пробуждения.КУ66.РУ