К примеру, в овсяной крупе содержатся витамины группы В, а авокадо — источник витаминов А, С, Е и К.Телеканал Санкт-Петербург
На завтрак можно приготовить кашу из овсяных хлопьев.Телеканал Санкт-Петербург
Вместо сахара в блюдо лучше добавить ягоды и мед.Телеканал Санкт-Петербург
В утренний прием пищи диетолог советует добавить два вареных яйца.Телеканал Санкт-Петербург