14 июля в 07:13

Диетолог Даниэль Смайли объяснила пользу дневного сна в правильное время

Возвращаем к оригиналу....
Диетолог и нутрициолог Даниэль Смайли рассказала о пользе дневного сна при условии правильно выбранного времени.Радио 1
Согласно данным исследований, кратковременный сон позволяет организму справиться с умственным переутомлением.Новосвят
Смайли также предупредила, что дневной сон не является заменой качественному ночному сну.Lenta.ru
По словам специалсита, идеальная температура воздуха в помещении для сна составляет от 15,5 до 19,4 градуса по Цельсию.Наша версия
Источники:
Добавить в корзинуПозвонить