Роспотребнадзор: орехи, фрукты и овощи дадут детям много энергии
Роспотребнадзор сообщил, что у школьника должно быть сбалансированное питание.Аргументы недели
Овощи, фрукты и орехи являются идеальными перекусами, так как богаты важными питательными веществами, сообщает пресс-служба Роспотребнадзора.Neva.Today
Также утолить голод поможет цельнозерновой хлеб, насыщенный медленными углеводами, и кисломолочные продукты, отварное или запеченное мясо, в составе которых много белка.Neva.Today
Специалисты рекомендуют отказаться от колбасы, кремовых кондитерских изделий, шоколада, вафель и сладкой газировки.Neva.Today