Нутрициолог Новикова дала несколько советов о том, как бороться с целлюлитом
О наиболее эффективных методах борьбы с ним рассказали на портале «Мослента» со слов натуропата, нутрициолога и основателя Международного университета нутрициологии и натуропатии Елены Новиковой.Комсомольская правда
Также в рацион стоит включить: богатые калием продукты (овощи, авокадо, кокосовую воду), полезные жиры (орехи, рыба), омега-3 и коллаген.МИР 24
Минимизировать стоит сахар, глютен, молочные продукты и трансжиры.Мослента
Ягоды и листовые овощи являются хорошими источниками клетчатки.НВСПОСТ