Рязанцам рассказали, какие продукты помогут побороть стресс
Инжир – еще один продукт, богатый клетчаткой.Известия Мордовии
В капусте есть клетчатка, магний, витамин С и фолиевая кислота, предотвращающие симптомы депрессии.Известия Мордовии
Брокколи также богата сульфорафаном – соединением, которое обладает нейропротекторными свойствами и успокаивающим действием.Известия Мордовии
Наиболее популярным средством для борьбы со стрессом является шоколад.Рязанские новости