Nature Medicine: индивидуальные диеты признали более полезными, чем общие
Ученые раскрыли пользу индивидуального питания по сравнению с общими диетическими рекомендациями.Lenta.ru
Результаты исследования опубликованы в журнале Nature Medicine.Lenta.ru
Специалисты сравнивали эффекты от 18-недельной индивидуальной программе и результаты следования общих советов по питанию, выпущенных правительством США.Lenta.ru
По итогам 18-недельного эксперимента, те, кто следовал индивидуальной диете, показали лучшие результаты по снижению веса и уровня триглицеридов, что существенно снизило риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.Общественная служба новостей