Наибольшему риску подвергаются белые и азиатские женщины, пережившие менопаузу.Ferra
Для поддержания здоровья костей на протяжении всей жизни нужны регулярные физические упражнения и правильное питание.Ferra
При низком потреблении кальция уменьшается плотность костей, раньше начинает теряться костная масса, возрастает риск переломов.Ferra
Женщины и мужчины в возрасте 18-50 лет в день должны получать 1000 мг кальция.Ferra