Прерывистое голодание, метод, основанный на ограничении приема пищи в определенные часы, дает надежду многим желающим сбросить лишние килограммы.Monavista Daily
Особое внимание в этом подходе уделяется черному кофе.Вестник России
Оказывается, черный кофе, благодаря своему горьковатому вкусу, не вызывает реакции инсулина в мозге, что способствует стимуляции процесса, известного как аутофагия.Вестник России
Аутофагия представляет собой «клеточную уборку» нашего организма, что можно сравнить с переработкой и очисткой старых белков и других веществ.Вестник России