Pronews.gr: авокадо и овсяная каша на завтрак помогут в борьбе с диабетом
Чтобы поддерживать уровень сахара в норме, снижая тем самым риски развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, медики рекомендуют начинать день с правильного завтрака, который включает белок, полезные жиры и сложные углеводы.Российская газета
Второй полезный продукт для завтрака - овсянка.Российская газета
Бета-глюкановое волокно в составе продукта замедляет переваривание и скорость усвоения питательных веществ.Российская газета
«Доказано, что какао-порошок без сахара оказывает положительное влияние на уровень глюкозы в крови. Продукт содержит флавоноиды, способные улучшать чувствительности к инсулину», - отметили эксперты.MedikForum.ru