Специалист раскрыл способы справиться со стрессом

Специалисты делятся советами и по профилактике и преодолению стрессовых ситуаций.Московский Комсомолец Калининград
Отсутствие целей в жизни – один из самых сильных стрессов.Московский Комсомолец Калининград
Чем более напряжённый в психологическом плане был день, тем большая физическая нагрузка требуется организму.Московский Комсомолец Калининград
Также важным фактором душевного благополучия психологи называют здоровый образ жизни, правильное питание и сон.Московский Комсомолец Калининград