Психиатр Роберсон дала совет по поддержанию ментального здоровья в новогодние праздники
Врач-психиатр Кэроджейн Роберсон рассказала, что сохранить ментальное здоровье поможет отдых от телефона.ИА SM-News
«Спросите, как дела у ваших друзей и семьи, проверьте, хватает ли вам энергии. Часто люди считают себя обязанными вести себя определенным образом, но можно придумать и новые способы проводить время вместе», — посоветовала психиатр.Lenta.ru
Не надо проверять социальные сети — лучше насладиться живым общением.Lenta.ru
По словам Роберсон, в праздники стоит попытаться на некоторое время отказаться от использования телефонов.Lenta.ru
Эта новость в СМИ