Психиатр Афанасьева рассказала, как сохранить ясность ума и память с возрастом
Психиатр министерства здравоохранения Нижегородской области Людмила Афанасьева в беседе с pravda-nn.ru рассказала, что людям в возрасте необходимо регулярно нагружать свой мозг, чтобы не утрачивать когнитивные функции.Телеканал 360°
Большинство считали, что развитие мозга происходит в раннем детстве и, достигнув определённого возраста, человек работает с тем, что есть.Нижегородская Правда
Если в шейном отделе позвоночника грыжа, страдает и кровоснабжение мозга.Нижегородская Правда
Что касается физических нагрузок, регулярные упражнения улучшают кровообращение, снимают стресс и помогают крепче спать, добавила эксперт.Телеканал 360°