Хроническое воспаление грозит целым рядом проблем в организме, включая сбои в пищеварении, боли в теле, усталость, диабет и ожирение, поэтому важно бороться с деструктивными процессами.Вечерняя Москва
Черника — источник витамина С, который необходим для здоровья иммунной системы и способствует выведению токсинов из организма, — пояснила доктор Бест.Вечерняя Москва
Бобы богаты белком, клетчаткой и полезными белками, так называемыми изофлавонами, которые уменьшают воспаление.Вечерняя Москва
Говоря об овощах, нельзя забывать о важности включения в рацион постоянного количества листовой зелени.Вечерняя Москва