Названы пищевые пристрастия, которые позволяют понизить уровень холестерина
Изменение диеты может естественным образом снизить уровень холестерина.UfacityNews.ru
Результаты исследования были опубликованы в журнале Current Atherosclerosis Reports.UfacityNews.ru
По словам специалистов, снижения холестерина возможно почти на 30%, если включить в рацион клетчатку в виде овощей и фруктов, морские водоросли, бобовые в виде сои, и грецкие орехи.Росбалт
Медики напоминают, что высокие показатели холестерина могут повредить кровеносные сосуды и увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний, пишет UfacityNews.ru.Росбалт