Занятия спортом при высокой температуре могут повредить здоровью, поскольку увеличивается нагрузка на сердце и организм работает на износ.Время Н
Медики советуют днем с 11:00 до 17:00 находиться в хорошо вентилируемом помещении с окнами, закрытыми и завешенными светлыми шторами.Время Н
Также нужно пить больше жидкости, правда от сладких газированных напитков и алкоголя лучше отказаться.Время Н
Людям с артериальной гипертонией, сердечной и почечной недостаточностью нужно каждый день не забывать измерять давление.Время Н