Праздничный стол без вреда для здоровья
Астраханский центр общественного здоровья и медицинской профилактики поделился простыми рекомендациями, как во время долгих каникул сохранить хорошее самочувствие и праздничное настроение.Астрахань.Ру
Как правило, новогодние блюда высококалорийны, содержат много жира.Астрахань.Ру
Приготовьте больше лёгких закусок из свежих овощей, зелени и фруктов, заправленных соком лимона или граната, натуральным йогуртом.Астрахань.Ру
Газированные сладкие напитки содержат углекислоту, которая, раздражая слизистую оболочку желудка, провоцирует желание поесть ещё, даже если вы сыты.Астрахань.Ру