Сегодня йога в регионе превратилась в настоящий спортивный тренд, что не только говорит о смене предпочтений в сфере фитнеса, но и отражает более широкий запрос на гармонию и баланс в жизни.НИА-Кузбасс
Всё больше кузбасских девушек выбирают йогу как способ поддерживать себя в форме, развивать гибкость и укреплять своё психологическое состояние.НИА-Кузбасс
«Йога стала для меня способом уйти от стресса и повседневной рутины», — говорит Анастасия, одна из активных посетительниц йога-студии в Кемерово.НИА-Кузбасс
Например, студии предлагают занятия как для начинающих, так и для тех, кто уже освоил базовые позы и готов к более серьёзным физическим нагрузкам.НИА-Кузбасс