Исследования на животных показали, что время ограничения калорий может иметь эффект из-за циркадной системы, которая контролирует ежедневные циклы физиологии, метаболизма и поведения, такого как прием пищи.Medical Insider
Контрольные мыши имели среднюю продолжительность жизни 800 дней, в то время как мыши на диете с ограниченным потреблением калорий и круглосуточной подачей пищи прожили 875 дней, или на 10% дольше.Medical Insider
Обсуждение результатов исследования «Мы обнаружили новый аспект ограничения калорийности, который значительно продлевает продолжительность жизни наших лабораторных животных», — заявляет автор исследования Джозеф Такахаси (Joseph Takahashi).Medical Insider
Если полученные результаты действительно применимы к людям, у которых активная фаза противоположна активной фазе мышей, ученые предполагают, что прием пищи рано вечером лучше всего подходит для здорового старения.Medical Insider