Осенняя хандра: как с ней бороться?

1.Частые прогулки с друзьями и родственниками на свежем воздухе поднимут настроение.ВК Пресс
После консультации с врачом, можно добавить в рацион витамин D, витамины группы В, витамин С, цинк и магний.ВК Пресс
3.Физическая активность и питание помогают отвлечься от проблем и улучшают самочувствие и настроение.ВК Пресс
Поездки в необычные места, курсы, концерты, новые увлечения и знакомства отвлекут и осенней депрессии и наполнят новыми жизнь интересными событиями.ВК Пресс