В обычной жизни необходимо следовать простым правилам, чтобы избежать падения в гололёд.RT на русском
Пожилым людям лучше ходить с тростью, на которой есть шип.RT на русском
Наиболее распространенные травмы — перелом шейки бедра и вертельный перелом, а также сотрясение мозга (при падении на затылок), вывихи в плечевом суставе и переломы лодыжек.News.ru
«Если вы увидели, как другой человек упал и не может подняться, нужно оказать ему первую помощь. Важно обездвижить травмированную конечность: примотать шарфом или ремнём палку, трость, зонт, чтобы предотвратить дальнейшее движение», — заключил врач.RT на русском