Эксперты Роскачества дали совет, как быстро похудеть к Новому году

О том, можно ли похудеть, не занимаясь спортом, и нужно ли сидеть на диете после шести вечера, рассказала диетолог Екатерина Бечевина.АиФ Урал
Организм должен получать все необходимые питательные вещества, поэтому и считается, что сбалансированный рацион — самый полезный.АиФ Урал
Оптимальным темпом, по словам диетологов, считается — от полукилограмма до килограмма в неделю.АиФ Урал
До Нового года осталось две недели, поэтому люди, желающие влезть в идеальное платье, готовы пойти на всё — даже отказаться от еды после шести.АиФ Урал